Když se řekne...

Zubní kaz

Nejrozšířenější onemocnění zubů

Zubní kaz patří mezi nejrozšířenější onemocnění na světě. V takzvaných civilizovaných zemích postihuje více než 80–90 % populace. Naopak u některých národů nebo kmenů, které žijí tradičním způsobem života a konzumují přirozenou stravu s minimem cukrů, je výskyt zubního kazu výrazně nižší. To ukazuje, že na vznik zubního kazu mají významný vliv především životní styl a stravovací návyky.

Jak vzniká zubní kaz?

Hlavní příčinou vzniku zubního kazu je zubní mikrobiální plak. Jedná se o tenkou vrstvu bakterií, která se usazuje na povrchu zubů. Tyto bakterie rozkládají cukry přijaté v potravě a produkují kyseliny, které postupně narušují zubní sklovinu. Pokud není plak pravidelně odstraňován správnou ústní hygienou, dochází postupně k poškození zubu a vzniku kazu.

Významným rizikovým faktorem je zejména častá konzumace cukru a sladkých nápojů, která podporuje růst bakterií v ústní dutině. Nadměrný příjem cukru navíc souvisí i s dalšími zdravotními problémy, například s obezitou, cukrovkou nebo vysokým krevním tlakem, které mohou nepřímo ovlivňovat také zdraví dutiny ústní.

Souvislost se zdravím dásní

Zubní plak není pouze příčinou zubního kazu, ale také zánětu dásní (gingivitidy) a parodontitidy. Pokud není plak pravidelně odstraňován, může postupně poškodit nejen zubní sklovinu, ale i tkáně, které zuby drží v čelisti.

Proto je důležité, aby pacient pochopil, že většina onemocnění v dutině ústní souvisí právě s kvalitou ústní hygieny a pravidelným odstraňováním zubního plaku.

Prevence zubního kazu

Základem prevence zubního kazu je správná péče o ústní dutinu a zdravé životní návyky. Mezi nejdůležitější opatření patří:

pravidelné čištění zubů alespoň dvakrát denně
používání mezizubních kartáčků nebo dentální nitě
omezení konzumace cukrů a slazených nápojů
používání zubní pasty s obsahem fluoridů
pravidelné preventivní prohlídky u zubního lékaře a dentální hygieny (Praha 1 / Praha 5)

Díky správné prevenci a pravidelné péči je možné riziko vzniku zubního kazu výrazně snížit a udržet zuby zdravé po celý život.

Pro více informací klikněte na následující odkaz:

Parodontitida, strašák statisíců Čechů – správné návyky zubní hygieny
www.ceskatelevize.cz